Calidad

Un buen entrenamiento no se limita a correr. Estas sesiones son fundamentales para cualquier corredor.

Indicadas tanto para el que se inicia como para el corredor experimentado que quiere mejorar su rendimiento. Tanto corredores de asfaltocomo de montaña.

  • TECNICA Y FUERZA (Parc de la Ciutadella)
  • SERIES (Parc de la Ciutadella)
  • TRABAJO MUSCULAR (Montjuïc. Punto de encuentro: Pl. Espanya)

Duración: 60 min aprox.

Sesiiones: 2/semana

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“No hay mejor manera de conocer una ciudad que descubrirla corriendo”

KILIAN JORNET

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